湯洗い洗浄で作られた、生活クラブの低エルシン酸の国産100%菜種油*米澤製油*
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今回ご紹介するのは、湯洗い洗浄という安全な方法で作られていて、さらに低エルシン酸のこちらです☆
●国産100%なたね油 600g 793円(税込)*米澤製油*
菜種油は、悪玉コレステロールを減らすオレイン酸を豊富に含む油です。
その点では身体に良いといえるのですが、菜種油にはエルカ酸(エルシン酸)という成分も含まれていて、そのエルカ酸は過剰摂取するとあまりよろしくない成分のため、アメリカでは菜種油の代わりに、菜種油を品種改良し、エルカ酸を含まないキャノーラ油が使われています。
日本でもキャノーラ油は結構みかけますよね。
でも、この生活クラブの国産100%菜種油は、国産の、遺伝子組み換えをしていない菜種種子(低エルシン酸)であるキザキノナタネを使用しているので、その点は安心です。
通常の菜種油は、菜種から油を絞るために、「ノルマルヘキサン」という石油化学薬品を使います。
しかも、不純物を取り除くために「リン酸」を使ったり、そのほか薬品を使い、脱酸・脱色処理がされています。
しかし、この生活クラブが取り扱っている、米澤製油さんの国産100%なたね油は、化学薬品を使わない、湯洗い洗浄という方法で油をつくっています。
湯洗い洗浄とは?
湯洗い洗浄とは、薬品を使わず、機械で菜種を圧縮して油を絞り、不純物をお湯で洗い、遠心分離機でとばす方法です。こうやって聞いただけでも、かなり手間がかかっていそうなことがわかります。
この工程を6回繰り返すことで、うっすら緑色をした、キレイな菜種油が作られるのです。
そんな生活クラブの国産100%菜種油。
我が家では以前も紹介したように、揚げ物や、炒めものなどに使っています。
【そのときの記事はこちら→北海道のいもを使用した無添加の美味しいコロッケ「男爵コロッケ」】
でもそれだけじゃなく、お菓子作りにも使えちゃうんです♪
また後日記事にしますね♪
>>次の記事はこちら
→生活クラブの国産100%菜種油で、なかしましほさんのクッキー作り♪